• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 16일( 점심식사 401kcal)

다신등급

전쓰패밀리
  • 2022.05.16 13:34
  • 66
  • 0

05월 16일( 점심식사 401kcal)

점심 401kcal 13:30
탄수화물(20.3%) 70.99 / 349g
단백질(21.2%) 13.54 / 64g
지방(14.4%) 7.63/ 53g
귀리밥
(1밥공기, 210g)
 285kcal
백김치
(1회, 100g)
 22kcal
계란지단(황백혼합)
(1회, 40g)
 76kcal
다시마채무침
(1소접시, 34g)
 13kcal
총각김치
(1/2인분, 19g)
 5kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 16일( 운동 291kcal)

2022.05.16 조회수 : 75
다음글

30일 아침먹기9일차 성공!

2022.05.16 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 saoni77 상승
  4. 4 네@즐거운50대 상승
  5. 5 saragil 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기