다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 339kcal)
카@tjwjdgp1
- 2022.05.16 13:53
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점심 339kcal 13:50
탄수화물(22.5%) 67.17 / 298g
단백질(9.5%) 5.20 / 55g
지방(2.3%) 1.02/ 45g
| 냉모밀국수 (1회, 100g) | 130kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 차조밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 조선오이 (1회분, 50g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
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