다이어트 식단
05월 17일( 점심식사 375kcal)
나는57키로!!
- 2022.05.17 12:05
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점심 375kcal 12:05
탄수화물(21.9%) 73.70 / 337g
단백질(18.2%) 11.30 / 62g
지방(9.8%) 5.10/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 40kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
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