다이어트 식단
05월 17일( 점심식사 544kcal)
Wonwer
- 2022.05.17 12:46
- 20
- 0
점심 544kcal 12:23
탄수화물(28.8%) 94.41 / 328g
단백질(39.2%) 23.54 / 60g
지방(17.1%) 8.53/ 50g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 호박고구마 (1개, 100g) | 155kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
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