다이어트 식단
05월 18일( 아침식사 332kcal)
카@cutlek
- 2022.05.18 07:27
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아침 332kcal 07:25
탄수화물(15.9%) 49.07 / 308g
단백질(22.3%) 12.50 / 56g
지방(21.5%) 10.11/ 47g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 16g) | 15kcal |
| [GS25] 감동란 (1낱개, 50g) | 65kcal |
| 야채샐러드 (1/4인분, 37g) | 37kcal |
| 우유 (1/4컵, 25ml) | 16kcal |
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코 (3/4회, 22g) | 88kcal |
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