다이어트 식단
05월 19일( 저녁식사 320kcal)
커브스486
- 2022.05.18 20:46
- 35
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저녁 320kcal 20:38
탄수화물(11.4%) 34.09 / 300g
단백질(30.6%) 16.85 / 55g
지방(24.2%) 11.14/ 46g
| 찐고구마 (1회, 50g) | 69kcal |
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g (1회, 100g) | 60kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g) | 87kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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