출쳌.운동.식단 기록
세게 운동하니... 다리가 약간 후들거림...
영빅맨
- 2022.05.20 08:22
- 28
- 0
어제는 운동을 빡세게 하니 거의 1키로가 빠졌다.. 신기하네 첫날이라 물살 빠진걸로 보임.. .
좀더해보자
중요한 것은 소식과 운동의 일상화 ㅡ
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