다이어트 식단
05월 20일( 아침식사 335kcal)
카@parkyu2292
- 2022.05.20 10:32
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아침 335kcal 10:25
탄수화물(11.9%) 41.19 / 346g
단백질(24.4%) 15.39 / 63g
지방(30.5%) 16.14/ 53g
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
| 메추리알 삶은것 (5개, 45g) | 75kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 옥수수콘 샐러드 (1/4회, 25g) | 35kcal |
| 김밥 (1줄, 200g) | 80kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 (1봉지, 8g) | 45kcal |
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