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다이어트 식단

05월 20일( 점심식사 359kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.05.20 16:22
  • 131
  • 0
점심 359kcal 13:56
탄수화물(16.8%) 50.25 / 300g
단백질(37.1%) 20.40 / 55g
지방(21.4%) 9.83/ 46g
꼬막무침
(1인분, 150g)
 153kcal
양념게장
(1인분, 10g)
 13kcal
쑥갓나물
(1소접시, 20g)
 9kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
도토리묵
(1중간접시, 50g)
 22kcal
미역국
(1인분, 50g)
 18kcal
공깃밥
(1공기, 90g)
 132kcal
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