다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 325kcal)
앨양님
- 2022.05.20 18:27
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저녁 325kcal 18:24
탄수화물(4.4%) 13.22 / 298g
단백질(55.9%) 30.74 / 55g
지방(38.1%) 17.52/ 46g
| 로메인 상추 (1회, 60g) | 14kcal |
| 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 130kcal |
| 허닭 닭가슴살 소세지 (1/2봉지, 60g) | 77kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| [한성기업] 크래미 (1회, 20g) | 16kcal |
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