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05월 20일( 저녁식사 433kcal)

다신등급

NIS20

 1
  • 2022.05.20 19:44
  • 149
  • 0

05월 20일( 저녁식사 433kcal)

저녁 433kcal 19:41
탄수화물(21.5%) 86.29 / 401g
단백질(17.4%) 12.67 / 73g
지방(15.0%) 9.16/ 61g
[CJ] 햇반 흑미밥
(1개, 210g)
 310kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 50g)
 35kcal
도라지나물
(1소접시, 20g)
 30kcal
고사리나물
(1인분, 30g)
 18kcal
온천지파래김
(1회, 4g)
 21kcal
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