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다이어트 식단

05월 20일( 점심식사 523kcal)

다신등급

스티키라이스

 7
  • 2022.05.20 20:45
  • 19
  • 0
점심 523kcal 11:51
탄수화물(28.0%) 83.31 / 298g
단백질(74.8%) 41.15 / 55g
지방(91.5%) 41.16/ 45g
오향장육
(1인분, 70g)
 137kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
골드키위
(1개, 100g)
 57kcal
두부
(1/2회, 50g)
 44kcal
간장소스
(1/4회, 16g)
 26kcal
미소국
(2회, 40g)
 54kcal
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