다이어트 식단
05월 21일( 아침식사 274kcal)
jelmiin
- 2022.05.21 13:07
- 220
- 0
아침 274kcal 12:48
탄수화물(9.7%) 29.05 / 300g
단백질(18.4%) 10.12 / 55g
지방(31.2%) 14.33/ 46g
| 닭고기탕수육 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| [해표] 우리밀 통밀가루 (1회분, 10g) | 37kcal |
| 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| 열무김치 (1접시, 50g) | 17kcal |
| 포켓몬 푸린의 피치피치슈 (1회, 28g) | 92kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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