다이어트 식단
05월 21일( 아침식사 490kcal)
카@gracetruth10
- 2022.05.21 20:52
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아침 490kcal 20:49
탄수화물(14.0%) 45.10 / 322g
단백질(23.2%) 13.70 / 59g
지방(58.4%) 28.60/ 49g
| 감자샐러드 샌드위치 (1회, 146g) | 300kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [스타벅스] 밀크푸딩 (1회분, 90g) | 125kcal |
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