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다이어트 식단

05월 22일( 점심식사 521kcal)

다신등급

kim1969

  • 2022.05.22 11:19
  • 11
  • 0
점심 521kcal 11:14
탄수화물(29.0%) 94.09 / 324g
단백질(43.7%) 25.79 / 59g
지방(6.8%) 3.41/ 50g
[뉴스킨] TR90 쉐이크 곡물맛
(1회, 33g)
116kcal
[매일] ESL저지방우유
(1팩, 180ml)
72kcal
찐감자
(1개, 120g)
84kcal
찐고구마
(1회, 180g)
249kcal
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