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다이어트 식단

05월 22일( 점심식사 485kcal)

다신등급

카@tjwjdgp1
  • 2022.05.22 18:32
  • 23
  • 0
점심 485kcal 18:29
탄수화물(38.7%) 115.29 / 298g
단백질(9.2%) 5.05 / 55g
지방(2.5%) 1.12/ 45g
흑미밥 작은공기
(1회, 130g)
 190kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
간장 돼지 불고기
(1회, 100g)
 263kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
 14kcal
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