다이어트 식단
05월 22일( 저녁식사 270kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.05.22 20:16
- 138
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저녁 270kcal 20:14
탄수화물(9.1%) 30.74 / 337g
단백질(28.4%) 17.58 / 62g
지방(16.3%) 8.29/ 51g
| 닭갈비 (1/4인분, 100g) | 148kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 건새우볶음 (1인분, 13g) | 42kcal |
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