다이어트 식단
05월 23일( 아침식사 246kcal)
커브스486
- 2022.05.22 21:13
- 24
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아침 246kcal 21:05
탄수화물(3.5%) 10.50 / 300g
단백질(25.7%) 14.16 / 55g
지방(35.0%) 16.08/ 46g
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 훈제오리 (1회분, 60g) | 191kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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