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다이어트 식단

05월 22일( 저녁식사 283kcal)

다신등급

소식하는유지어터

1
  • 2022.05.22 21:37
  • 128
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05월 22일( 저녁식사 283kcal)

두부 버섯 채소 메추리알꼬치 새우꼬치만 넣은 마라탕입니다

저녁 283kcal 15:24
탄수화물(10.3%) 31.59 / 307g
단백질(31.5%) 17.64 / 56g
지방(32.2%) 15.13/ 47g
마라탕
(1인분, 500g)
275kcal
단무지
(1종지, 20g)
2kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
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