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다이어트 식단

05월 23일( 점심식사 615kcal)

다신등급

나는57키로!!

1
  • 2022.05.23 11:29
  • 35
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점심 615kcal 11:19
탄수화물(30.4%) 102.45 / 337g
단백질(33.2%) 20.60 / 62g
지방(25.0%) 13.02/ 52g
도라지볶음
(1소접시, 50g)
78kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
오징어젓갈
(1종지, 50g)
40kcal
키위
(1개, 160g)
86kcal
[롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루
(1병, 500ml)
20kcal
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