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헬스 2일차 ㅡ하체

다신등급

먹어봤던그맛!!

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  • 2022.05.24 10:07
  • 26
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헬스 2일차 ㅡ하체

하체 하는날
레그 익스프레스 25*3
레그 컬20*3
레그 프레스20*3

힙 어브덕션x

스트레칭
런닝머신 30분

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2022.05.24 15:43

    달기퍽 ㅋㅋ 득근 좋네요
    듣기만해두~유후

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  • 다신
    달기퍽 2022.05.24 14:56

    역시 근력운동은 헬스장에서 해야 하나보네요
    루틴짜서 득근 하세용

    답글
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