다이어트 식단
05월 23일( 점심식사 603kcal)
brandict
- 2022.05.24 10:23
- 48
- 0
다양하게 먹으려고 노력중입니다
점심 603kcal 12:32
탄수화물(19.7%) 85.29 / 432g
단백질(20.7%) 16.32 / 79g
지방(25.5%) 16.83/ 66g
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 호두 멸치 볶음 (1회, 15g) | 67kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 드레싱없는 샐러드 (1회, 30g) | 5kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 미니당근 (8개, 30g) | 10kcal |
| Sam`s club Diced peach bowl (1회, 113g) | 70kcal |
| [CJ] 비비고 새우 볶음밥 (1인분, 210g) | 365kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
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