다이어트 식단
05월 24일( 아침식사 306kcal)
스티키라이스
- 2022.05.24 14:18
- 56
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아침 306kcal 14:15
탄수화물(9.5%) 28.31 / 298g
단백질(30.7%) 16.88 / 55g
지방(33.3%) 14.98/ 45g
| 흑염소진액 (1회, 100ml) | 26kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 파프리카 (1/4개, 6g) | 1kcal |
| 참외 (1/4개, 30g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 오렌지 (1개, 150g) | 66kcal |
| 견과류 (1/2회, 10g) | 64kcal |
| 양배추 (1회, 10g) | 2kcal |
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