다이어트 식단
05월 25일( 점심식사 291kcal)
커브스486
- 2022.05.25 11:16
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점심 291kcal 20:59
탄수화물(12.1%) 35.56 / 295g
단백질(34.2%) 18.49 / 54g
지방(17.7%) 7.98/ 45g
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 묵은지 (1회, 70g) | 21kcal |
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