건강하려고 감량한게 맞네요ㅎㅎ
몸이 무거워서 허리도 다리도 많이 아팠거든요~
건강...많은 생각이들고 뜨끔하네요.
감사합니다^^

존경까지...ㅎ 화이팅입니다!

네 많이 가벼워진거 느끼죠!
정말 맛있는거 먹고싶을땐 휠렛버거 빵빼고 먹기도했고 좋아하는 돈까스도 먹었어요! 칼로리표 보면 돈까스100g에 300칼안되더라구요. ㅋ
돈까스 얘기하니 급 먹고싶네요ㅜㅜㅋ

진짜마지막이라 내일 낮에드세요. 저는 낮에 돈까스도먹고 치킨도먹고 (양조절해서) 해요. 대신 탄수화물양을 많이 줄였어요. 오늘 낮엔 김밥한줄(밥적게넣고) 미역국수에다가 냉면육수말아먹고 삼겹 조금먹었어요..ㅎㅎ
너무 많이 먹었나요?
그래도 조절한거에요..;;;;ㅎㅎ 밤엔 드시면 안돼요. 너무늦었어요 ㅋㅋ

윤이맘8 미역국수 맛있나요? 저도 냉면먹고싶은데 미역국수식감이 어떨지... 버릴까봐 못사고있어요.. 어떤가요? 국수마냥 끊기는지 아님 쫄깃탱탱한지..ㅋ 알고싶네용

진짜마지막이라 쫄깃한건아니고 국수보다 두꺼워서 약간만덜끊겨요.ㅎ
남편이 샀는데 제가먹고있어요.
야채넣고 비벼도 괜찮고 육수랑 오이 당근 쌈무등 넣고 시원하게 먹어도 나름괜찮아요.
곤약국수보다는 훨나아요. ㅎㅎ 냉면 낮에드셔도 되는데.. 너무참지 마세요ㅎㅎ
먹고 소비하면 돼요!