다이어트 식단
05월 25일( 저녁식사 406kcal)
커브스486
- 2022.05.25 18:31
- 16
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저녁 406kcal 21:02
탄수화물(14.5%) 42.63 / 295g
단백질(56.8%) 30.65 / 54g
지방(24.3%) 10.92/ 45g
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 135kcal |
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g (1회, 100g) | 60kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g) | 87kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [서브웨이] 클럽샌드위치 (1/4개, 60g) | 77kcal |
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