다이어트 식단
05월 25일( 점심식사 636kcal)
yoshino♡
- 2022.05.25 21:03
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점심 636kcal 20:59
탄수화물(6.3%) 29.81 / 474g
단백질(84.9%) 73.85 / 87g
지방(31.7%) 22.79/ 72g
| [대림선] 실곤약 (1봉지, 200g) | 24kcal |
| [삼양] 까르보 불닭소스 (1회, 20g) | 56kcal |
| 양파 (1인분, 110g) | 38kcal |
| [곰곰] 플레인두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| [CJ] 쇠고기다시다 (1인분, 1g) | 4kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
| [동원] 살코기 동원참치 (1회, 44g) | 92kcal |
| 닭안심살 (1회, 200g) | 220kcal |
| 계란 생것 (1인분, 52g) | 67kcal |
| [소와나무] 모짜렐라 치즈 (1회분, 18g) | 50kcal |
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