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다이어트 식단

05월 25일( 저녁식사 600kcal)

다신등급

임당산모뉴뉴
  • 2022.05.25 23:32
  • 52
  • 0
저녁 600kcal 23:28
탄수화물(8.7%) 26.40 / 303g
단백질(59.0%) 32.45 / 55g
지방(88.2%) 40.56/ 46g
오일소스 스파게티
(1인분, 50g)
 80kcal
바질 페스토 파스타
(1회, 40g)
 86kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
 210kcal
브라타 치즈
(1/2회, 14g)
 35kcal
[코스트코] 시저샐러드
(1/2회, 5oz)
 189kcal
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