다이어트 식단
05월 26일( 오전간식 237kcal)
내보약이zxcv
- 2022.05.26 10:23
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오전간식 237kcal 10:13
탄수화물(17.0%) 52.36 / 308g
단백질(14.9%) 8.34 / 56g
지방(2.2%) 1.04/ 47g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
| 적양배추 (1회, 100g) | 33kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 오이 (1/2개, 95g) | 8kcal |
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