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다이어트 식단

05월 26일( 아침식사 471kcal)

다신등급

포포마마
  • 2022.05.26 12:06
  • 105
  • 0
아침 471kcal 12:04
탄수화물(12.4%) 40.63 / 328g
단백질(36.9%) 22.14 / 60g
지방(39.6%) 19.78/ 50g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
현미귀리밥
(1/4회, 37g)
 35kcal
오삼불고기
(1/2인분, 150g)
 228kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
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