다이어트 식단
05월 27일( 오전간식 178kcal)
kim1969
- 2022.05.27 11:01
- 24
- 0
오전간식 178kcal 10:59
탄수화물(6.1%) 19.83 / 324g
단백질(20.5%) 12.08 / 59g
지방(19.6%) 9.78/ 50g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 40kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 연두부 (1인분, 50g) | 31kcal |
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