다이어트 식단
05월 27일( 저녁식사 530kcal)
카@sillvia77
- 2022.05.27 22:20
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저녁 530kcal 19:51
탄수화물(33.1%) 111.36 / 336g
단백질(69.1%) 42.85 / 62g
지방(58.7%) 29.92/ 51g
| 연어초밥 (5개, 200g) | 330kcal |
| 아보카도 (1인분, 30g) | 56kcal |
| 연어회 (1인분, 50g) | 82kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 62kcal |
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