다이어트 식단
05월 28일( 오전간식 634kcal)
박호두14
- 2022.05.28 09:53
- 51
- 0
오전간식 634kcal 08:40
탄수화물(24.3%) 76.47 / 315g
단백질(52.5%) 30.46 / 58g
지방(61.5%) 29.52/ 48g
| 양배추 (1회, 800g) | 192kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 치아씨드 (1회분, 50g) | 243kcal |
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