다이어트 식단
05월 29일( 점심식사 287kcal)
커브스486
- 2022.05.29 11:05
- 20
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점심 287kcal 18:27
탄수화물(8.8%) 26.10 / 295g
단백질(36.9%) 19.90 / 54g
지방(26.9%) 12.10/ 45g
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
| 야채샐러드 (1회, 100g) | 16kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 60g) | 92kcal |
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