다이어트 식단
05월 29일( 점심식사 379kcal)
커브스486
- 2022.05.29 11:58
- 53
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점심 379kcal 18:27
탄수화물(11.4%) 33.64 / 295g
단백질(50.6%) 27.33 / 54g
지방(34.3%) 15.44/ 45g
| 고등어구이 (1토막, 50g) | 133kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
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