• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 29일( 저녁식사 486kcal)

다신등급

라무냥이
  • 2022.05.29 19:11
  • 34
  • 1

05월 29일( 저녁식사 486kcal)

저녁 486kcal 18:59
탄수화물(24.1%) 80.38 / 334g
단백질(32.0%) 19.54 / 61g
지방(16.7%) 8.52/ 51g
샐러드 야채
(1회, 140g)
 22kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 210g)
 29kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
오리엔탈소스
(1회, 20g)
 22kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 만보 걷기11일차 성공!

2022.05.29 조회수 : 79
다음글

너무 맛있어서 구성내역을 다시 확인했

2022.05.29 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 dory1014 상승
  2. 2 내인생첨일 상승
  3. 3 디룩디룩시러 N
  4. 4 몌몌몌몌 동등
  5. 5 소식하는유지어터 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기