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다이어트 식단

05월 30일( 아침식사 394kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.05.29 20:45
  • 20
  • 0
아침 394kcal 19:49
탄수화물(8.7%) 25.52 / 295g
단백질(46.4%) 25.03 / 54g
지방(48.6%) 21.86/ 45g
쇠고기 채끝
(1토막, 120g)
252kcal
사과
(1회, 80g)
45kcal
양파
(1인분, 80g)
28kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 40g)
36kcal
상추
(1회분, 70g)
12kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
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