다이어트 식단
05월 29일( 아침식사 384kcal)
배러댕
- 2022.05.29 22:06
- 22
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아침 384kcal 22:04
탄수화물(13.7%) 48.87 / 357g
단백질(30.6%) 19.89 / 65g
지방(22.5%) 12.14/ 54g
| 미역국 (1인분, 200g) | 72kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| [롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (1낱개, 30g) | 60kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 50g) | 105kcal |
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