다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 85kcal)
햇살가득한창
- 2022.05.30 09:37
- 83
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아침 85kcal 07:13
탄수화물(3.5%) 11.88 / 344g
단백질(8.2%) 5.19 / 63g
지방(4.2%) 2.20/ 53g
| 진한콩물 (1회, 100ml) | 50kcal |
| 가지 (1회, 15g) | 2kcal |
| 얼갈이배추 (1회분, 15g) | 1kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 20g) | 8kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 35g) | 5kcal |
| 파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
| 사과 (1회, 25g) | 14kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 15g) | 2kcal |
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