다이어트 식단
05월 29일( 저녁식사 102kcal)
햇살가득한창
- 2022.05.30 09:46
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저녁 102kcal 09:39
탄수화물(0.9%) 3.11 / 344g
단백질(11.0%) 6.96 / 63g
지방(13.2%) 6.97/ 53g
| 두부 (1회, 85g) | 74kcal |
| 파프리카 (1개, 15g) | 2kcal |
| 가지 (1회, 15g) | 2kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 청경채 (1회, 10g) | 1kcal |
| 양파장아찌 (1그릇, 5g) | 2kcal |
| 들기름 (1작은술, 2g) | 17kcal |
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