다이어트 식단
05월 30일( 점심식사 860kcal)
다욧다욧살빼자!!
- 2022.05.30 12:49
- 30
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점심 860kcal 12:38
탄수화물(12.8%) 43.93 / 343g
단백질(23.8%) 15.01 / 63g
지방(104.0%) 54.06/ 52g
| [뚜레쥬르] 자몽아이스티 (1컵, 560g) | 115kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 단호박샐러드 (1회, 155g) | 364kcal |
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