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다이어트 식단

05월 30일( 아침식사 391kcal)

다신등급

카@ksm07love
  • 2022.05.30 16:04
  • 64
  • 0
아침 391kcal 15:55
탄수화물(13.9%) 45.55 / 328g
단백질(53.0%) 31.77 / 60g
지방(22.0%) 11.02/ 50g
잡곡밥
(0.3공기, 66g)
 96kcal
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
오징어무침
(0.3회, 60g)
 76kcal
도토리묵무침
(0.3중간접시, 30g)
 13kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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