출쳌.운동.식단 기록
오늘 할당량 실패 ㅠ
영빅맨
- 2022.05.30 20:10
- 43
- 6
저녁에 식사시간 이전에 후딱 운동을 갔어야 했는데.....꾸물거리다가 국물 시원한 콩나물국밥에 넘어감..
저녁으로 많이 먹음...오늘 섭취한 총 칼로리 거의 1500 운동은 배불러서 자동으로 패스 ㅠ
약간 서운하네 ...
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자신에게 혹독한건 좋치만 너무 지나치면 쉽게 포기 할수 있어요
조금 유할때도 있어야죠
대신 오늘은 가볍게 드세요
네..오늘은 가볍게.. 가야겠어요...
사실 예전같으면 하루 섭취 1500 칼로리야 뭐..우스운 양인데... 지금은 계엄령 상황이니...
이런날도 있죠 머 맨날 그럼 안되지만요 ㅎ
네 ..어쩌다가 한번만...ㅎ 다시 시작 !!!
빅맨님은 잘못없습니다 콩나물국밥이 잘못입니다 낼부터 다시맘잡고 달려봅시다 ㅎㅎ
그런것도 같네요.. ㅎㅎ
내일부터 다시 맘잡고 열심히 하겠습니다 ~~