다이어트 식단
05월 31일( 저녁식사 270kcal)
jelmiin
- 2022.05.31 21:47
- 25
- 0
저녁 270kcal 20:41
탄수화물(6.4%) 19.34 / 300g
단백질(56.4%) 31.00 / 55g
지방(10.5%) 4.81/ 46g
| 새우 (1인분, 18g) | 14kcal |
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 70g) | 85kcal |
| 훠궈 마라탕 소스 (1회, 20g) | 32kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 14kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 연어 (1회, 25g) | 40kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 20g) | 8kcal |
| [피자스쿨] 불고기피자 (1조각, 10g) | 26kcal |
| [피자스쿨] 직화 파인애플피자 (1조각, 10g) | 22kcal |
| 순대 (1회, 17g) | 19kcal |
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