체중
수내
다욧시작한지 2주됐어요 매일 둘레길두시간돌고 음식은 조금줄이고해서 몇그램이빠진거같더니 오늘은 처음시작할때보다 조금늘었어요 ᆢ몸은 가벼워진것같은데요~~
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memory 그런거예요? 다행이네요 감사합니다 ᆢ
첨에 근육량이 느는거예요. 걱정 마세요. 약간 빠져도 몸은 변화하고 있으니. 힘내세요.^^
03월 06일 (음식 305kcal, 운동 900kcal)
03월 06일 (음식 624kcal)
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첨에 근육량이 느는거예요. 걱정 마세요. 약간 빠져도 몸은 변화하고 있으니. 힘내세요.^^