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다이어트 식단

06월 01일( 아침식사 527kcal)

다신등급

카@djwid

  • 2022.06.01 09:23
  • 19
  • 0
아침 527kcal 09:18
탄수화물(25.2%) 82.74 / 328g
단백질(50.6%) 30.38 / 60g
지방(27.5%) 13.73/ 50g
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 195g
(1개, 195g)
305kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
[참프레] 순수 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
110kcal
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