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다이어트 식단

06월 01일( 점심식사 586kcal) 고등어한상+수우바악

다신등급

부엉부엉붱

  • 2022.06.01 16:58
  • 47
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06월 01일( 점심식사 586kcal) 고등어한상+수우바악

06월 01일( 점심식사 586kcal) 고등어한상+수우바악

수박만 아니면 더 성공적이었겠지만
아침을 대충 챙겨먹었기 때문에
먹어도 됩니다
😗

점심 586kcal 14:17
탄수화물(19.0%) 63.53 / 334g
단백질(56.5%) 34.44 / 61g
지방(44.8%) 22.85/ 51g
현미보리밥
(1공기, 80g)
120kcal
고등어구이
(1토막, 89g)
237kcal
양배추절임
(1회, 106g)
21kcal
닭날개
(1회, 40g)
80kcal
수박
(1회, 90g)
32kcal
수박
(1회, 268g)
96kcal
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