다이어트 식단
06월 01일( 점심식사 343kcal)
날씬쟁익
- 2022.06.01 18:13
- 19
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점심 343kcal 12:56
탄수화물(12.4%) 40.68 / 329g
단백질(42.9%) 25.74 / 60g
지방(22.8%) 11.40/ 50g
| 곤약 파스타면 (1회, 100g) | 9kcal |
| 부산 장돌이어묵 (1회, 120g) | 147kcal |
| [무화당]고추장 (1회, 30g) | 24kcal |
| 고춧가루 (1회분, 30g) | 10kcal |
| 참치액 (1회, 10g) | 4kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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