• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 04일( 아침식사 484kcal)

다신등급

돌고래가조아요
  • 2022.06.04 12:08
  • 19
  • 0
아침 484kcal 12:07
탄수화물(19.5%) 69.26 / 355g
단백질(28.0%) 18.19 / 65g
지방(26.6%) 14.34/ 54g
쌀밥
(1공기, 170g)
 250kcal
숙주볶음
(1회, 120g)
 94kcal
미소시루
(1회, 17g)
 27kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[광천] 재래김
(1매, 4g)
 24kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 유산소 운동2일차 성공!

2022.06.04 조회수 : 28
다음글

30일 유산소 운동1일차 성공!

2022.06.03 조회수 : 17
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 써뉘스 동등
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 동등
  4. 4 174/60끝까지 상승
  5. 5 이떵이 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기