다이어트 식단
06월 04일( 점심식사 865kcal)
황정환
- 2022.06.04 13:57
- 17
- 0
점심 865kcal 13:01
탄수화물(23.5%) 120.44 / 513g
단백질(39.2%) 36.89 / 94g
지방(39.0%) 30.39/ 78g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [동원] 리챔 (1회, 100g) | 230kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 89g) | 57kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
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